抱えすぎな時って...

私はよく、クラスの委員長の様なものを自分からするんですが、もちろん、楽しいと思っているからやるんです。でも、皆から、「委員長にまかせよ。」とか「○○○がやればいいじゃん?」とか、全てを私に任されて、断りきれず、全てを荷物にして、精神的に追い詰められ、責められ、ダメ出しされて。そんな時ってどうすれば周りに気づいてもらえるか、どうすれば荷物が少しでも軽くなるのか。どうすれば...いいんでしょうか。

コメント数 : 2
タイプ名 : 信奉者
2018年2月3日 23時39分
なと
2018年2月6日 01時15分
タイプ名 : 顧問

こんばんは。
とても責任感がある方なのですね。周りの人に気を配って人一倍頑張っている姿が想像できました。
責任感があることは、人に誇れる点だと思います。
しかしながら、たくさん背負い込みすぎると辛いですよね。

さて、貴方の苦労を知ってもらい、負担を少なくする方法ですが、「もっと相手を頼ること」、「自分がしっかりしていない人間ということをアピールすること」のように思います。

周りの方々は貴方のことを強くて頼もしい人だと感じているのでしょう、多分。貴方の苦労を半分もわかっていないように思われます。
それと同時に、貴方も周りの方々をあまり信用していない、任せられないといった気持ちを持っていないでしょうか。
これでは、どちらかの不満が募る一方で、あまり良い関係ではありませんよね。

貴方が「みんなの為に」自発的にやっていることに、周りからの感謝を期待するのはやめましょう。
やっていることに気づいてもらえないことの方が多いですし、そもそも不必要なことが多いです。
私たちが思っているより、みんなやればできる子なんですよ。

あとは、「お願い、手伝ってほしい」を言えるようになることでしょうか。
自分ができないことも任せるのではなくて、相手にも出来そうなことをお願いしてしまうのです。
「私、実は〜って苦手なんだ。君は得意そうだからやってくれないかな?」って感じです。
楽になるように、サボろうという気持ちでね(笑)

人間は、自分から仕事を見つけて取り組める人と頼まれて力を発揮する人の2種類です。
頼まれた仕事をしているうちに貴方の苦労が分かってもらえるかもしれません。
そういった(ずる)賢さは、生きていく上でとても大切なことですよ。

相手に期待するのではなく、信頼してみて下さい。
貴方が荷物を抱え込みすぎて、気持ちが溢れてしまう前に今の状況が良くなるといいですね。
私からではありますが周りの皆さんに代わっていつもありがとうございます、と言わせていただきます。

happy times
2018年2月21日 04時15分
タイプ名 : 調停者

自分と重なる部分があったのでコメントします。
状況は違いますが私も他人の言葉に押されてしまうことがありそれを強く否定も出来ない。本当はこうしたい自分と、それを言えない自分…
嫌なものは嫌だと言える自分にならないと、せっかく好きでやっていることでさえ苦痛になってしまいます。
私も頑張ります!