こんにちは、高校に通っている16歳の者です。
ここ半年程、自分の感情を抑えることが出来なくて困っています。四月に入り学校でクラス替えをしてから仲の良い友達と離れてしまい知らない人達の集団に放り込まれてしまいました。私は元々1人や少人数でいるのが好きなタイプなので無理やり友達を作らないで元々知り合いだった人とそれなりに仲良くして過ごそうと思っていたのですがクラスが別れた友人達は友達が多く、にぎやかなタイプの人達ばかりだったので｢〇〇本当にそれで平気なの！？友達ちゃんと作ってる！？｣と何度も私に言ってきて私は、私が友達がいない暗いタイプの人間だったら元々の友達の人達の印象まで悪くしまうかもしれないと思い新たな友人達を作ったのですが、その人達とは趣味やノリが合わずそれからはその新しい友人達に付いてくのに必死でした。クラスが別れてしまった友人達に迷惑はかけたくないので新しい友人達と仲良くしてるフリ(？)をしていましたがどんどんそれが辛くなってきてある日を境に前のクラスの友人達に対してもなんでこんな奴らの為に私が必死になって学校充実してますアピールをしてなくちゃいけないんだろう、と思うようになってしまいました。それからというものの、学校に行くのが苦で苦で仕方がなくなり休んだり昼過ぎから登校したりするようになりました。更に私は外ヅラを頑張って作ってる分家では親に反抗的な態度ばかり取ってしまい、そのせいもあるかもしれませんが親は学校の友人達の事を話してもそんなの甘えだ！と言ってきて無理やり学校に行かせようとします。確かに甘えかも知れませんが、学校では友達について行くのに必死で授業も全く聞く気になりませんし勉強は将来使うからしなくてはいけない、と思いはするのですがいざとなると全くやる気になりません。更に物事をマイナス的にしか見れなくなり家族からは｢冷血人間｣などと言われる様になってしまいました。何をするのもやる気が起きなくてもうどうにでもなっていいや、と言った感じの毎日です。新学期に入ってからは来年の受験事などを考えて毎日朝から登校するようにはなりましたが自然と新しい友人達とも距離を置くようになりました。なので休み時間には1人で音楽を聴いたり携帯をいじったりしています。そういう事をしてる方が楽しいです。ですがふいにちゃんと良好な関係を築かないと、と思う時もあり基本は沈み気味ですが気分の浮き沈みが本当に激しいです。更に最近はますます自分の感情をコントロール出来なくなってきて家で親に暴言を吐き、怒られては自分の部屋に閉じこもり泣き叫んだり、嗚咽軽い自傷行為の様な事をしたり自分の部屋の物を壊したり、髪の毛をぐしゃぐしゃにして髪を抜いたり...と言った行為をしてしまいます。だがしかし少し時間が経つと何で自分はこんな事をしているのだろう、と我に帰るのです。
感情が上手くコントロール出来ません。
更に、私には趣味があるのですが趣味の事に時間やお金を使っている時はすごい幸福感に包まれます。
いつも死にたいとばかり考えていますが趣味の事が頭によぎるとやはりまだ死んだりしないで趣味に時間を使いたい、と思うのです。
そして私は趣味の事を学校の友人には言っていません。絶対バカにされると思うし引かれると思うからです。そんな感じなので学校の流行りなどにも疎すぎて全く付いていけません。というより最近は付いていく気すら出ないです。親からも趣味の事をよく悪く言われます。それが引き金になって暴言を吐いてしまうなんて事も年がら年中です。
やはりこれら全部私の甘えなのでしょうか。
親も優しい方だとは思うので私も自分に甘えてるのかな、と思ってしまいます。
思いはするのですがやはり感情のコントロールが効きません。どうすればいいのでしょうか、助けて下さい。