受験生です。
3年になってから憂鬱な気持ちが続いており苦しいです。
何もないのにすぐ涙が出るようになってしまい何をするのにも気が滅入り憂鬱な気持ちになるので勉強が手につかないことも多く成績ががた落ちしてしまいました。
成績が悪いことから進路のことを親に受け入れてもらえません。
担任の先生もあまり背中を押してくれるような事を言ってくれるわけではなく現在より下のレベルの大学を提示してきます。
勉強ができない自分が悪いとは思っていますが自分の希望を受け入れてもらえないことが悲しく、見返すために、彼らから離れるために勉強しようとしていますが、認めてほしい気持ちもあり「そんなに私は周りからの後押しがないと頑張れないのか」と自分が嫌になります。
また親に日々憂鬱でつらい気持ちであるということを話すこともありますが「みんなつらくても頑張っているんだ」と一蹴されてしまいます。
担任の先生は口が軽く信用ならず、友達にも迷惑をかけるようで相談できず、ずっといっぱいいっぱいです。
自分でもストレスが溜まっていると感じるので、好きなゲームをしたり漫画を読んだりするのですが発散どころか罪悪感でいっぱいになりまた憂鬱になるの繰り返しです。
ここ数日が今までで一番憂鬱な気持ちがひどく、月曜から今日まで3日間学校を休んでしまいました。学校へ行かなければという気持ちはあるのに支度の途中で「もうだめだ、誰にも会いたくない」と思ってしまい行けませんでした。昨日「明日も休んだら不登校になってしまいそうだから行かなきゃ」と思ったのですが今日も行けず、大変なことをしてしまったと思います。
今も布団の中でずっと泣いています。苦しいです。支離滅裂で長文でごめんなさい。