毎日がしんどくて頭が回りません
社会人2年目になりました。最近仕事で頭が回らず!失敗ばかりしてしまいます。覚えようとしても頭が空回りする感覚で毎日毎日帰宅するとどっと疲れます。
人付き合いも苦手で2年目になるのにまだ先輩と話すのに緊張してしまいます。周りは悪口ばかり言ってる環境ですが、全て悪口が自分のことを言ってるのではと思い、聞くのもしんどいです。自分の出来なさに毎日が憂鬱で本当にしんどいです。なんとか改善したいのですがここ数年にわたって気力が湧きません。どうしたらいいのでしょうか。
それ私もありました。どうしても頭が働かなくて、凡ミスばかりして怒られていました。本当に辛くてsayuさんと似たような状態になりました。私の場合は新卒で入った会社を1年目で転職しました。転職先では、その会社の先輩や、転職期間中にお世話になった先輩にも、仕事の進め方などを相談してなんとか会社になじめるようになってきました。もしも社内に相談できる人がいなければ、他の会社で働いている友達や先輩でもいいので、相談してアドバイスをもらうのもいいと思います。
ゆーきといいます。現在うつ病で休職中です。自分も働いていた時は、もう頭に霧がかかったかのようで、何も考えられなかったです。何を指示されても理解できず、ただミスを重ねて怒られて、ある日、布団からでられなくなりました。目は開いているけど、もう体を起こす気力はありませんでした。医者ではないので断定できませんが、自分みたいにならないうちに一度病院に行ってほしいと思いました。倒れてしまっては元も子もないので。
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