一度に睡眠を取ることができなくとも、１日の睡眠時間をトータルで考えると充分である場合、気にしなくていい、というデータがあるようです。
実際に眠りに対して、起きているときの体調はいかがですか？　もし特に影響がないのであれば、気に病む必要はありません。
目が覚めてしまったら、また寝る時に、瞑想や「寝たまんまヨガ」ってアプリもありますんで、そういうのを利用されるのをお勧めしますよ。脳の疲れが取れますからね。