ここで
重いうつ病状態。と、診断されました。
たかが、ネットの診断なので、あまり信じてはいませんが、心のどこかで｢本当にそうなのではないか｣と、思っています。
でも、このことを、親、友達、親戚、などに話すことはできません。
｢うつ病かもしれない｣｢辛い｣｢すぐにイライラしてしんどい。｣など、精神的に辛い、という事を話したことがあるのですが、｢そんなの、一時的なもの。ほっときゃ治る。｣｢甘えるな｣などと言われて、全く聞いてくれません。
確かに、寝たら、辛いのとかは無くなります。
ですが、すぐに辛さ、イライラが蘇ったり、また新たに辛さ、イライラが来て、中々気分が晴れません。
この状態が、一年以上続いています。
今となっては、辛い、悲しい、などという感情はいくらでも来るのですが、泣く、ということが出来なくなりました。
まだ、高校生で、1人で病院には行けませんし、そもそも精神科には、親(又は、親戚)と一緒はもちろん、1人でも行けません。勇気が出なくて。

｢助けて｣も、自分自身が、どう助けて欲しいか分からないので言えません。
本当に辛いです。
私は、どうしたらいいのでしょうか。

長々とすみません。