抗うつやめて抗不安薬だけだつたんだけど、今思えばやめてから徐々に調子悪くなってて最近はついにもう人生のドン底。
抗不安なくなったから、行こうか迷いながら病院行って話したら抗うつ薬再開。
やっぱり飲むと違う。余計なこと考える時間も減ったし、何より心が安定している。