助けて

最近毎日泣いてる
子供をおろしたのが
原因てことはわかってる
自分と彼氏とで決めたことなのに
ほんとにつらくてしかたない
こんなこといっても自業自得でしかないけど
誰にもどこにも吐けないから
ここで吐きたい。
泣いているとき、気分が落ちているときには
全てにおいてマイナスに捉えてしまう。
彼氏は優しくしてくれるけど
それもすべて同情に感じて
ほんとは心の中ではめんどくさいって
思ってるんだろうなとか考えてしまう。
自分が惨めで情けなくてどうしたらいいか
わからなくて泣いて泣いてめんどくさがられるのも嫌なのにそう思われていると思うとまた涙がでてきて、ずっと悪循環。
仕事をしているときなど何かに集中しているときは大丈夫なのになにかのきっかけとかでまたずく気持ちが落ちて大泣きしたりもする。もう自分がわからなくて怖い。これが一時的なもので鬱なのかもわからない。
自分で自覚できるくらい自分がおかしいのはわかってる。彼氏が楽しそうにしていたりするのをみるとひとり取り残された気分になる。どうしてそんなに笑えるの?なんで楽しそうにできるの?って思ってしまう。自分のことを、元気づけようとしてくれているのに最低だ。頭で理解できていても気持ちがいきすぎたり追いつかなかったり、もうつらい。、
毎日泣くことしか出来ない自分も情けない。
つらい。苦しい。自分が何と戦っているのかわからなくなる。

りん
コメント数 : 4
 
2017年5月11日 12時34分
やまびこ
2017年5月12日 01時05分
タイプ名 : 革命家

今は辛くて涙が止まらないかも知れませんが、
泣かないより泣いた方がいいと思いますよ。
泣くことは決して悪いことではありません。
何が理由で堕ろすことになったのは分かりませんが
また子供が欲しくなったら絶対にあなたの元へその子は戻ってきますよ。
私も彼氏以外の子を今身篭ってしまい、堕ろす予定です。この子には罪はありません。あなたの文を読んで堕ろすことはとても辛い事が伝わりました。
彼に甘えてみたりしてみたらいかがでしょうか、
貴方は1人ではありません。
綺麗事ばっか書いてしまったかも知れませんが
どうか、耐えて、思う存分泣いてゆっくりと心の整理ができるといいですね。
いつか報われる日が来ます。
負けないでください

杉木
2017年5月12日 10時23分
タイプ名 : 理想家

りんさん、はじめまして。
あなたの書き込みを見て、いてもたってもいられず、コメントさせていただきました。

ただ、これはあなたのことを知らない人間1人の考えであり、全てではありませんし、それは違う、ただの同情だ、と思われることもあると思います。更にあなたを傷つけてしまったらごめんなさい。

あなたは、何も悪くありません。誰も、あなたを責める権利もありません。
そうは言っても、簡単に考えられませんよね。
彼氏さんが今笑えているのを見ると取り残されたようで不安だというのも、考えてしまって当然だと思います。
そんな中で彼氏さんが自分を支えようとしてくれているのに、と考えられるあなたは、とても優しい心をお持ちだと思います。
どうしても、男性は自分の体に変化が無い為、堕したらそれで終わった、という感覚の人が多いとも聞きます。
あなたは、彼氏さんが感じるはずだった辛さや罪悪感も、一緒に背負って頑張っているんですよ。
そんなあなたを、どうか認めてあげてください。
彼氏さんは当然、彼氏さんだけでなく、そんなあなたを支えたいと思っている人はきっと居ます。
彼氏さんのことは大切でしょう。内心面倒がられてるのでは、と不安になるのも、相手のことを想っているからこその不安だと思います。
けれど、もし、彼を見て辛いこともあるなら、彼だけではなく、あなたの辛さをわかってくれる同性の身内や友人を頼るのも良いかもしれませんよ。
悩みを打ち明ける、とかではなく、ただ誰かと一緒に居て、何かを共有したり、余裕ができたら楽しんだり。
さらに余裕ができたら、あなたの事情を知らない人との交流を試してみるのも手かもしれません。
しかし、無理はしないでください。
どうしても悲しみや不安で身動きが取れなかったら、一度、心療内科で相談してみてください。
一時的なものにせよ、鬱にせよ、今、確かにあなたは傷つき辛い思いをしているのですから、頼れるものは頼ってください。

どうか、あなたの辛さが少しでも和らぎます様に。

りん
2017年5月14日 02時19分

やまびこさん
お返事ありがとうございます。
やまびこさんのコメント読んでとても心が暖かくなりました。私の元にもう1度赤ちゃんが戻ってきてくれるっていってくれたのがほんとうに嬉しくてその言葉に救われています。

やまびこさんも私と同じ経験をするということなので、痛いほど気持ちがわかります。
おろす理由はみんなそれぞれ違いますが1度できた赤ちゃんへの母性、愛情はかたちがなくともほんとうに今でも愛おしくてたまらないほどです。
どうか、やまびこさんが私と同じように悲しみに沈まないことを、祈っています。

こんな私が報われてもいいのか
罪悪感と情けなさでいっぱいですが、いつかもう1度赤ちゃんと会える日がきたのなら笑顔で迎えてあげられるよう今は少しでも回復していけるようにがんばります。

ほんとうにありがとうございます。

りん
2017年5月14日 22時17分

杉木さん

お返事ありがとうございます。
傷つけるだなんてとんでもないです。
逆に、杉木さんの言葉にとても
救われました。何度も読み返しています。

杉木さんがいうように今は
他の人たちと交流するのが
いいのかもしれないです。
何も知らない友達といる時は
ふつうでいられるし気持ちも
安定しています。彼氏の前だと
取り乱してしまって一定を保てなく
なってしまいます。それだけ頼って
しまっているのでしょうね、、

私の中から大切なものがなくなってしまって、ネジが外れたかのように壊れて彼氏にもたくさん甘えてしまう自分がいます。
この人まで居なくなったらどうやって生きて行けばいいのかも分からなくなります。
でもそれじゃだめですね。もっと周りの人にも頼るようにします。信頼している人に打ち明けることで心も少し軽くなるかもしれまへん。実際、ここに書き込んで杉木さんかれコメントをいただけただけでもすごく救われま
した。自分は責められて当たり前なのにこんなに優しい言葉をいただいてもいいのかと思うほどです。

ほんとうにありがとうございます
今はもう少し自分の気持ちと
向き合っていきます。
いつか思い出しても笑顔でいられるためにも今いくら壊れても何度も何度も組み立てて踏ん張ってみます。